O friozinho está chegando e as pessoas estão cada vez mais recorrendo a alimentos milagrosos para perda de peso.Hoje depois de dar meu ponto de vista sobre o óleo de coco para mais uma paciente, decidi falar dele aqui para vocês.
Quando começou essa onda de óleo de coco, uma das famosas a utilizar foi a Dani Bolina, na reportagem disseq ue ela perdeu 10kg, hum....mas só com o óleo???? no final da reportagem ela disse que fez dieta e muita malhação, OK...e quem ganhou o prêmio foi o óleo de coco..sei! no dia seguinte centenas de mulheres foram a procura desse alimento milagroso!
Sem contar que ele é calórico viu, cada colher de sopa contém cerca de 100 kcal.
Ele serve como um coadjuvante, sozinho ele não fará efeito algum!
Pessoal, não gastem seu $$$ a toa e não usem todos os alimentos que aparecem da mídia sem o conhecimento de seu nutricionista, ele é o profissional que ajudará a montar seu cardápio de acordo com seu objetivo. O Óleo de coco é um ótimo alimentos, desde que utilizado da forma correta, na quantidade certa!
Bom é isso, recado dado!
