Hoje vou falar um pouco sobre #foco #disciplina e #determinação.
Essas 3 palavrinhas para mim resumem tudo na vida, pois se você tem um foco, um objetivo isso faz com que você tenha valor nas coisas, ou seja você tem que correr atrás para alcançar aquilo que almeja. Certo, então ter um objetivo é a primeira coisa.
Como alcançar nosso objetivo??
Para isso é preciso disciplina, aqui neste tópico lógico que estamos falando em algo relacionado a dieta (emagrecimento, hipertrofia, saúde/bem estar) mas isso serve para tudo em sua vida.
Disciplina é uma das palavras chaves. Querer algo é o primeiro passo, porém vai ser com disciplina que você irá alcançar, de qual forma você chegará ao seu objetivo? qual rotina? qual método? estou disposta? quanto tempo? Disciplina e Organização
Determinação
Você já tem um alvo, está disposto a alacançá-lo através da disciplina e organização, mas será a sua determinação que fará o sucesso final. Pois pode ser que no meio do caminho você tropece milhões de vezes e será a sua determinação que fará você se levantar todas as vezes que cair!
Se você tem um compromisso, você vai conseguir, não importa o tempo, não importe quantas vezes você terá que fazer, esse será uma das chaves para o sucesso. NÃO DESISTIR!!!
Quer um corpo perfeito sem sacrifícios? Senta e Chora
Faça por merecer, dia após dia, pessoas irão te criticar, terá dias que você vai querer desistir, mas lembre-se você tem um objetivo a alcançar e eu estou aqui pra te ajudar. mas tem que querer!!!!
Nada na vida é fácil, duvide se for.
Hard work pays off right!
Não desista, porque estarei contigo sepre que precisar, quero ser mais que uma nutricionista e sim uma amiga que você pode desabafar, sempre digo aos meus pacientes que as vezes sou mais psicóloga do que nutri.
Torço por vocês, para que com foco e disciplina e deterinação vocês alcancem aquilo que tanto sonham!
Beijos da Nutri
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